PhysicalMed - Functional Rehabilitation and Human Performance

Î™Ï‰Î¬Î½Î½Î·Ï‚ Î£Î±ÏÎ±Ï„ÏƒÎ¹ÏŽÏ„Î·Ï‚

5 ÁóêÞóåéò-ÄéáôÜóåéò ....(óõìðëÞñùóå ôï êåíü ìå)...

Î™Ï‰Î¬Î½Î½Î·Ï‚ Î£Î±ÏÎ±Ï„ÏƒÎ¹ÏŽÏ„Î·Ï‚

ÅíäïãåíÝò Óýóôçìá Êáííáâéíïåéäþí: ÍÝïé ïñßæïíôåò óå ÈåñáðåõôéêÞ
Î“. Î Î±Î½Î±Î³Î®Ï‚ ÎºÎ±Î¹ Î‘. ÎšÎ±ÏƒÏ„ÎµÎ»Î»Î¬ÎºÎ·Ï‚ (Î Î±Î½ÎµÏ€Î¹ÏƒÏ„Î®Î¼Î¹Î¿ ÎšÏÎ®Ï„Î·Ï‚)

Ãéáôß ôï foam rolling ÄÅÍ åßíáé ìõïðåñéôïíéáêÞ áðåëåõèÝñùóç...
Î™Ï‰Î¬Î½Î½Î·Ï‚ Î£ÏÎ±Ï„ÏƒÎ¹ÏŽÏ„Î·Ï‚

Ôé åßíáé ç ×ÅÉÑÏÐÑÁÊÔÉÊÇ
Î£ÏÎ»Î»Î¿Î³Î¿Ï‚ Î•Î»Î»Î®Î½Ï‰Î½ Î§ÎµÎ¹ÏÎ¿Ï€ÏÎ±ÎºÏ„ÏŽÎ½